4 THINGS YOU CANNOT RECOVER



Did Anyone Ever Tell You
Just How Special You Are.
The Light that You Emit
Might even Light a Star
 Did Anyone Ever Tell You
How Important You Make Others Feel.

Somebody out here is Smiling,
Because of something you said or something you did!
 Did Anyone Ever Tell You that Many Times When They were Sad Your E-mail made Them Smile.
In Fact, It made Them Glad. 
Did Anyone Ever Tell You
Just How Much They Like You.
Well, My Dearest Friend
Today I am Telling You!
I believe that without a friend
you are missing out on a lot!!!

THIS IS A HAND OF FRIENDSHIP 
The Wave ----- keep it going

Just wanted to say Hi,
AND HOPE YOU WILL HAVE A GREAT DAY
 



Category: 0 评论

A Small Truth To Make Life 100%

IF
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
IS EQUAL TO
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
HARD WORK
H+A+R+D+W+O+R+K
8+1+18+4+23+15+18+11 = 98%
KNOWLEDGE
K+N+O+W+L+E+D+G+E
11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96%
LOVE
L+O+V+E
12+15+22+5 = 54%
LUCK
L+U+C+K
12+21+3+11 = 47%
(Don't most of us think this is the most important?)
Then what makes 100%?
Is it MONEY?... NO!!!
M+O+N+E+Y
13+15+14+5+25 = 72%
LEADERSHIP? ... NO!!!
L+E+A+D+E+R+S+H+I+P
12+5+1+4+5+18+19+9+16 = 89%
Every problem has a solution, only if we perhaps change our attitude.
To go to the top, to that 100%,
what we really need to go further... a bit more...
ATTITUDE
A+T+T+I+T+U+D+E
1+20+20+9+20+21+4+5 = 100%

It is OUR ATTITUDE towards Life and Work that makes OUR Life 100%!!!
ATTITUDE IS EVERTHING
Change Your Attitude...
And You Change Your Life!!!
Now that you know the answer...
WHAT WILL YOU DO ABOUT IT ?
THE LEAST YOU CAN DO IS TO SHARE THIS MESSAGE WITH THOSE YOU CARE

Category: 0 评论

Mr. Bean

>>            *If Mr. Bean Had A Baby*
>>            baby_bean
>>            *
>>            If Mr. Bean Was In Avatar*
>>            bean_avatar
>>            *
>>            If Mr. Bean Was Justin Bieber*
>>            bean_bieber*
>>            If Mr. Bean Had A Daughter*
>>            bean_daughter*
>>            If Mr. Bean Was Lady Gaga*
>>            bean_gaga*
>>            If Mr. Bean Was Bin Laden*
>>            bean_laden*
>>            If Mr. Bean Was In Legally Blonde*
>>            bean_legally_blonde*
>>            If Mr. Bean Was In Orphan*
>>            bean_orphan*
>>            If Mr. Bean Was A pirate*
>>            bean_pirate*
>>            If Mr. Bean Was The Pope*
>>            bean_pope*
>>            If Mr. Bean Was Harry Potter*
>>            bean_potter*
>>            If Mr. Bean ran For President*
>>            bean_president*
>>            If Mr. Bean Was Tomb Raider*
>>            bean_raider*
>>            If Mr. Bean Was In Twilight*
>>            bean_twilight
>>

Category: 0 评论

Are you drinking the right tea?

1. People who use their 'brain' to work or students who study hard day and night.
--- Should drink more Chrysanthemum Tea.


2. People who need a lot of body energy to work or those people who exercise a lot every day.

--- Should drink Wu Loong Tea.


3. People who travel on a bike or work in dirty and polluted places.
--- Should drink Green Tea.


4. For people who like to sit down all day long and not do anything, even exercising
--- Must drink Green Tea and Flower Tea.


5.  People who smoke and drink a lot of alcoholic drinks.
--- Should drink more Green Tea.


6. Carnivore (i.e.  People who must eat meat at least once a day, or feel sickly)
--- Try to drink some Wu Loong Tea.


7. People who go to the washroom too often or not often enough.
--- Should drink more Honey Tea


8. People with high cholesterol and high blood pressure.
--- Wu Loong Tea, Green Tea.


9. Those who work with computers every day.
--- Need to drink a Lot of Tea (any tea will do).


Whenever you are working with the computer, you should make some tea. Drink it when you are free.

Drinking Tea is healthy; it can protect and prevent the harmful ultraviolet light from harming us (when using computer).

Furthermore, it can also relief us when we are tired and help make our body feel fresh again.

SOYA BEAN


All of us know that Soya bean drink provides good protein to our body... but many of us don’t know that there are certain days we should avoid drinking it.

Soya bean drinks are best consumed on hot sunny days when the sun is strong. The soya milk will give lots of nutrients to the body as the body is able to absorb the protein well.

However, avoid the drink when the weather is cloudy or raining. Taking the drink in that weather, the body will not be able to take in the protein and will result in a disease called ‘GOUT’ or 'high acidic urine' due to the high protein residue in the body, after a long run.

This disease will cause pain to your knee joints and it will only be in control when you control your food intake of proteins and medication. The pain is unbearable and usually you will have no idea what you have taken to cause the pain.
Food like soya beans, anchovies, broccoli, spinach, peanuts, & n esp. animal organs etc should be avoided to prevent the pain from attacking.

So  my friend, pass this to your family, relatives and friends to keep an  alert on the pros and cons of soya bean milk and when it  is to be taken and to be avoided....

Category: 0 评论

太晚睡觉等于自杀(献给爱熬夜的年轻朋友)

沉重的话题: 一个97级的名校高才生,毕业后进微软的,上月死了,只不过25岁的黄金年龄,珍视自己的生命吧,大家。

对了,又听 到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。 此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班 后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。

奇怪的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
总之,这些天九点联旭就全部关灯, 大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。

晚上 9-11点
为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。

晚间11-凌晨1点
肝的排毒,需在熟睡中进行。

凌 晨1-3点
胆的排毒,需在熟睡中进行。

凌晨3-5点
肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈, 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

凌 晨5-7点
大肠的排毒,应上厕所排便。

早上7-9点
小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。

疗病者最 好早吃,
在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,
即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点
为 脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。

那几人之前没有发生任何的迹象:原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳!一闭眼就想睡觉!(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来!别以为这是小事!根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个!



附:人体24 小时使用手册
1∶00
人体进入浅睡阶段,易醒。此时头脑较清楚,熬夜者想睡反而睡不着。

2∶00
绝大多数器官处于一天中工作最慢 的状态,肝脏却在紧张工作,生血气为人体排毒。

3∶00
进入深度睡眠阶段,肌肉完全放松。

4∶00
“黎明前的黑暗”时刻,老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值,糖尿病病人易出现低血糖,心脑血管患者易发生心梗等。

5∶00
阳气逐渐升华,精神状态饱满。

6∶00
血压开始升高,心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。

7∶00
人体免疫力最强。吃完早饭,营养逐渐被人体吸收。

8∶00
各项生理激素分泌旺盛,开始进入工作状态。

9∶00
适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃,大脑皮层兴 奋,痛感降低。

10∶00
工作效率最高。

10∶00-11∶00
属于人体的第一个黄金 时段。心脏充分发挥其功能,精力充沛,不会感到疲劳。

12∶00
紧张工作一上午后,需要休息。

12∶00-13∶00
是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战,最好躺着休 息半小时至一小时。

14∶00
反应迟 钝。易有昏昏欲睡之感,人体应激能力降低。

15∶00
午饭营养吸收后逐渐被输送到全身,工作能力开始恢复。

15∶00-17∶00
为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人

16∶00
血糖开始升高,有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者 的脸部最红。

17∶00
工作效率达到午后时间的最高值,也适宜进行体育锻炼。

18∶00
人体敏感 度下降,痛觉随之再度降低。

19∶00
最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰,人们的情绪最不稳定。

20∶00
人体进入第三个黄金阶段。记 忆力最强,大脑反应异常迅速

20∶00-21∶00
适合做作业、阅读、创作、锻炼等。

22∶00
适合梳洗。呼吸开始减慢,体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床,能很快入睡。

23∶00
阳气微弱,人体功能下降,开始逐渐进入深度睡眠,一天的疲 劳开始缓解。

24∶00
气血处于一天中的最低值,除了休息,不宜进行任何活动

Category: 0 评论

*60 **個讓你吃驚的小常識*

1.    *吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴裏放上少許鹽,含一下再吐 掉,漱下口,就不辣了。*

2.    *牙齒黃,可以把花生嚼碎後含在嘴裏,並刷牙三分鐘,立刻有效。*

3.    若有*小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛。*

4.    經常裝茶的杯子裏面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常乾淨。

5.    *仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了。*

6.    嘴裏有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化後潰瘍基本就好了,嚴重 的話補充維他命B2。

7.    *眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。*

8.    *洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩,然後再用清水沖洗,黑 頭和粉刺就會清除乾淨,毛孔也會變小。*

9.    剛剛被蚊咬時,塗上肥皂就不會癢了。

10.        如果*喉朧、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一 定要是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了。*

11.        吹風機對著標籤吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標籤撕 下來。

12.        旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都捲成卷。

13.        *打嗝時就喝點醋,立桿見影。*

14.        吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。

15.        *治療咳嗽,特別是乾咳,晚上睡覺前用純芝麻油煎雞蛋,油多放些, 什麼調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯。*

16.        手腕粗想帶較細的手鐲,就不能硬帶,應*把手上套上一個塑膠袋再帶 上手鐲,非常好帶,取下也是同樣的方法。*

17.        栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進微波爐轉一下,拿出後趁熱 一搓,皮就掉了;

18.        插花時,在水裏滴上一滴洗潔精,可以維持好多天。

19.        把核桃放進鍋裏蒸十分鐘,取出放在涼水裏再砸開,就能取出完整的 桃核仁了。

20.        把蝦仁放進碗裏,加一點精鹽、食用鹼粉,用手抓搓一會兒後用清水 浸泡,然後再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口。

21.        *炒肉時,先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘,倒掉水,再入味,炒出來 會很嫩滑。*

22.        將泡過茶的茶葉,浸入水中數天後,澆在植物根部,可促進植物生長。

23.        把泡過茶的茶葉曬乾,放到廁所或者水溝裏燃熏,可消除惡臭,具有 驅除蚊子蒼蠅的功能。

24.        半生米飯重煮法:可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒 重燜。

25.        若只表面的飯未熟,只要將表層翻到中間再燜即可。

26.        巧除紗窗油膩:將洗衣服水、抽煙剩下的煙頭一起放在水裏,待溶解 後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果真不錯。

27.        *只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤。*

28.        桌子、瓶子表面的黏膠痕跡用風油精可以擦拭。

29.        出門時隨時在提包裡帶一節小的乾電池,若裙子帶靜電,就把電池的 正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。

30.        不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就*在鞋子磨腳的地方塗一點 點白酒,保證就不磨腳了。*

31.        烹調蔬菜時,如果必須要焯,焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的 菜,焯好的水可適量放在肉餡裡,這樣既保證營養,又使水餃餡味美。

32.        夏天足部容易出汗,*每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。*

33.        夏天游泳後曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發生。

34.        夏天枕頭易受潮滋生黴菌,時常曝曬枕心有利健康。

35.        多吃薏米小米粥等潮濕健脾,可防暑濕。

36.        *防失眠:睡前少聊天,忌飲濃茶,勿太用腦,可用熱水加醋泡腳。*

37.        金銀花有疏散風濕功效,金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑。

38.        吃過於肥膩的食物後飲茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝。

39.        *睡眠不足會變笨,一天需要睡眠八小時,有午睡習慣可延緩衰老。*

40.        *雙手易變得乾燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護膚。*

41.        夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽 潔淨。當然,擦拭時最好沿著涼席紋路進行,以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙, 這樣清涼舒適的感覺會更持久。

42.        早餐多吃番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果,有益於養肝。

43.        爽身止癢  洗頭或沖涼時,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清 涼除菌、祛痱止癢作用;

44.        葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠。

45.        *夏天多喝番茄湯既可獲得養份,又能補充水分,番茄湯應冷卻後再 喝,所含番茄紅素有抗前列腺癌和保護心肌功效,最適合於男子*;吃酸性物質立 即刷牙會損害牙齒健康。

46.        因外傷碰破皮肉時,在傷處塗上牙膏進行消炎、止血,再包紮,作為 臨時急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著。

47.        將白醋噴灑在菜板上放上半小時後再洗,不但殺菌,還能除味。

48.        飲酸奶能解酒後煩躁,酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,並且含鈣 豐富,對緩解酒後煩躁尤其有效。

49.        *皮鞋皮包放久發霉時,用軟布蘸酒精加水(**1**:**1**)擦拭可除 霉。*

50.        發生頭痛、頭暈時,可在太陽穴塗上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁 香油可鎮痛。

51.        *蠟燭冷凍二十四小時後,再插到生日蛋糕上,點燃時不會流燭油*。

52.        白色衣褲洗後易泛黃,可取一盆清水,滴上二三滴藍墨水,將洗過的 衣褲再浸泡十五分鐘,不必擰乾,就放在太陽下曬,即可潔白乾淨。

53.        *過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃,** **不利健康,最好加一點醋再 食用。*

54.        及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料,含有較多的 糖精和電解質,喝多了會對腸胃產生不良刺激,影響消化和食慾。因此夏天應多喝 白開水或淡鹽(糖)水。

55.        *每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅持一個月,面部會變得很滋潤。*

56.        冷氣室內溫差不宜超過五度,既使天氣再熱,冷氣室內溫度也不宜到 24度以下。

57.        加酶洗衣粉劑在溫水中需要較長分解時間才能使洗衣效果更佳。

58.        夏天,人的活動時間變長,出汗多,耗能過大,應適當多吃雞、鴨、 瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。

59.        頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上,貼在頭痛處,症狀可減輕。

60.        皮包上有污漬,可以用棉花蘸風油精擦拭。

Category: 0 评论

Share a laugh........................!!!

(1) DON'T LOOK AT A NAKED LADY
Boy 1: Why do you run from a naked lady?
Boy 2: Because my mum said that if I look at a naked lady, I'll turn
into stone. A part of me is getting hard already!

(2) NAMES OF WIVES
A man had 4 wives, and he called his...
4th wife..... Baby doll
3rd wife..... China doll
2nd wife.... Barbie doll
1st wife..... Panadol !

(3) HOW INDIA GOT ITS NAME
This is how India got its name.....
The king was having sex with his mistress while thinking a name of his
country and his mistress ask him "Is it in dear?"

(4) RESEARCH FINDING
Research shows men are fatter than women because every night men get
fresh milk & 2 big papayas while women only get 1 banana, 2 peanuts &
1 tea-spoon of starch!

(5) ARAB MAN
An arab was being interviewed at a US checkpoint.
"Your name please?"
"Abdul Aziz"
"Sex?"
"Six times a week!!"
"No, no, I mean male or female!"
"Doesn't matter, sometimes even camel!"

(6) SERVICE
Sex is like a restaurant.
Sometimes you get full satisfactory service and
sometimes you have to be satisfied with self-service

(7) HAPPY MAN
What makes a happy man?
Daughter on the cover of Cosmo.
Son on the cover of Sports Illustrated.
Mistress on the cover of Playboy
and .. Wife on the cover of "Missing Persons"

(8) SWIMSUIT
Why was the 2-piece swimsuit invented?
To separate the HAIRY section from the DAIRY section.

(9) GOOD AMBITION
Teacher: What do you want to become?
Little Johnny: Doctor !!
Teacher: Why?
Little Johnny: Because its the only profession where u can tell a
woman to take off her clothes and ask her husband to pay for it.

(10) DENTIST
Woman complaining to dentist: "It's so painful, I'll rather have a
baby than have a tooth removed."
Dentist: "Make up your mind soon, I'll adjust the chair
accordingly."

(11) VIRGIN
Old lady, 85, a virgin, about to die. wanted her tombstone to read :
BORN A VIRGIN, LIVED A VIRGIN, DIED A VIRGIN.
The engraver shortened it to: " RETURNED UNOPENED "

(12) OLD MAN AND YOUNG GIRL
75 yr old man got married to a 15 yr old girl.
On their first night both were crying..........Why???
Because she didn't know anything and
he had forgotten everything.
 _______________________________

Category: 0 评论

尽量对自己好点吧。。。

请拿着地球仪,
这三个地方惊人的在同一条经线上
觉地球要从间裂开
近三次大地震竟 然出现惊人巧合
5
1 2 8.0 汶川
1
1 2 7.3 海地
2
2 7 8.8.智利
横看512 112 227竖看为512 112 227
传说中的横竖都是死?
汶川、海地、智3次大地震时间上的巧合
512112227,后两位分别为121227!  
使越来越多的人相信玛雅预言的世界末日
20121227日)真的就要到来。
时行乐的思想进一步激化。
  
现在就珍惜眼前的一切 吧~

如果2012世界末日真的发生,请不要惊讶。
不只是因为玛雅传说,而是科学证明。
2C的温度将让地球被毁灭。
1C6C
英國作家萊納斯(Mark Lynas)閱讀了上千篇科學論文,走訪多位氣候和環境專家,以兩年時間,寫出《六度的變化》(Six Degrees)一書。
書中預測地球每升溫1C,會帶來的後果;當升溫6C,就是人類 滅亡的臨界點。
升高1C
農業地帶會沙漠化,沙塵暴覆蓋城市;三分之一地表的淡水(河流和湖泊)會 干涸;低窪的海岸地區將被淹沒;北極熊、海象和海豹絕跡。
升高2C
歐洲的夏天,像撒哈拉沙漠般火熱,人們死於熱浪;大火燒毀大量森林;格陵蘭冰原徹底消融,全球海平面升高7米;地球上有三分之一的物種面臨死亡威脅。
升高3C
亞馬遜森林死亡;超級颱風將肆虐沿海的城市;紐約市已經泡在水裡;印度次 大陸和非洲發生大饑荒。
升高4C
永凍土解凍,雪水讓全球暖化加速;英國的大部份地區因為嚴重淹水無法住 人;人類被迫遷出地中海區;全球爆發糧食危機。
升高5C
海底 下的海床釋出的甲烷加速暖化;南北極的冰層融化;雨林已經燒光、變成沙漠;人類為了尋找食物開始大遷徙,過著動物一樣的生活。
升高6C
連北極也沒有冰了;歐洲是一片沙漠;地球大部份地區已經不適合人類居住; 沿海城市成為廢墟。
超過6C
暖化完全失控,任何努力都是徒勞了;超級暴風雨、洪水、硫化氫氣體、以及 甲烷火球摧毀地球;人類滅亡,地球只有黴菌能夠存活;地球回到15000萬年 前恐龍滅絕的年代。


聯合國的跨政府氣候變遷專家小組(IPCC)報告指出,人類的活動,包括土地利用、工業生產、城市化和生活型態,都排放大量溫室氣體(Greenhouse Gas),從而造成地球升溫。
地球升溫人類造成地球升溫的種種因素,超過90%是人類自己造成。
人類知道溫度上升會毀滅世界,但是,卻依照熱衷追求高排放的經濟成長模 式,也習慣於高消耗的生活方式,樂此不疲,不會輕易放棄。
就好像一缸水裡的青蛙,水的溫度逐漸的升高,青蛙始終無動於衷,甚至愜意無比;直到溫度過了臨界點,它已經跳不出水缸,活活被 煮死。
青蛙沒有意識到水溫上升,所以不會跳出水缸。人類呢?
美國和中國是世界兩大二氧化碳排放量最高的國家,在哥本哈根峰會上,不但 無法攜手合作,反倒是針鋒相對,歸咎對方;在堅持本身利益的同時,要對方作出更大讓步。
哥本哈根大會沒有讓人類跳出水缸,大國之間相互扯後腿,逼使大家都留在水 缸。
一紙記錄在案的氣候協 議,只是同意減少排放溫室氣體,卻沒有制訂目標,也沒有執行方案。
窮國與島國皆大失所望。面對淹沒威脅的太平洋小島圖瓦盧代表說,這是對未來的背叛;非洲蘇丹的代表說,協議是判處非洲死刑,形 同大屠殺。
救救我们的地球!!!

Category: 0 评论