急事,慢慢的说;
大事,清楚的说;
小事,幽默的说;
没把握的事,谨慎的说;
没发生的事,不要胡说;
做不到的事,别乱说;
伤害人的事,不能说;
讨厌的事,对事不对人的说;
开心的事,看场合说;
伤心的事,不要见人就说;
别人的事,背后不说;
现在的事,做了再说;
未来的事,未来再说。
【六种睡姿六种性格】
1.胎儿型:外刚内柔,充满无法抗拒的魅力;
2.树干型:性格开朗,具有领导力和号召力;
3.思念型:性格外向,易融入集体但多疑且偏激;
4.士兵式:保守,很原则性,一贯强势;
5.海星型:乐于助人,朋友很多,标准的老好人;
6.自由落体型:紧张好动,个性倔强不服。
【教你拥有一个积极心态】
每天问自己:
1、我拥有什么
2、我应该为什么感到自豪
3、我应对什么心存感激
4、我怎样才能充满活力
5、我今天能解决什么问题
6、我能抛下过去的包袱吗
7、我怎么换个角度看待问题
8、我怎样过好今天
9、今天我要拥抱谁
10、现在就开始行动。
学会了吗?
【人生最值得的七笑】
1、被人误解的时候微微一笑,是一种素养;
2、受委屈的时候坦然一笑, 是一种大度;
3、吃亏的时候开心一笑, 是一种豁达;
4、无奈的时候达观一笑, 是一种境界;
5、危难的时候泰然一笑, 是一种大气;
6、被轻蔑的时候平静一笑, 是一种自信;
7、失恋的时候轻轻一笑, 是一种洒脱。
是什么偷走了我们的快乐:
1、缺乏信仰。
2、总是比较。
3、对美好事物不感动。
4、不懂施舍。
5、不知足。
6、焦虑。
7、压力大,标准高。
8、不敢坚持做自己。
9、得失心强。
10、单调与规律。
11、活得太闲或太忙。
12、过分追求无益的快乐。
13、过分向外追求快乐,而不是内心。
14、情感。
十大堕落表现------
1、早晨从中午开始;
2、晚上12点以后睡觉;
3、越来越懒;
4、时间基本花在电脑上;
5、不管做什么都提不起兴趣;
6、经常发呆 莫名烦躁;
7、严重缺乏锻炼;
8、沉迷于游戏;
9、三餐饮食不均;
10、与家人缺少交流。你堕落了吗?
【中国人最爱说的“10大口头禅”】
1、随便(10.5%);
2、神经病或有病啊(8.1%);
3、不知道(7.2%);
4、脏话类(6.7%);
5、郁闷(6.5%);
6、我晕(5.6%);
7、无聊(5.5%);
8、不是吧?or真的假的?(4.8%);
9、挺好的(4.6%);1
0、没意思(4.6%)
--哪个是你常用的?
【最温暖的八种食物】
①早上醒后来的一个煎蛋;
②上班出门前塞在包里的一个苹果;
③加班深夜回家后的一碗热汤;
④睡觉前的一杯牛奶;
⑤伏案工作时的一杯热茶;
⑥生病卧床时的一碗白粥;
⑦喝闷酒的时候一碟小菜;
⑧酒醒后的一碗清汤面。
你吃到过几样?
【饭后6个健康好习惯】
1、吃得太油腻酸,喝杯芹菜汁。
2、吃火锅后喝点奶,有效保护胃肠道黏膜。
3、消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。
4、吃方便面后吃水果,可以有效补偿维生素与矿物质的不
5、吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃
6、饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥